Perdonare se stessi per andare avanti e volersi bene di nuovo: come imparare a cessare di provare risentimento per voi stessi, per vivere meglio rinunciando a ogni forma di autopunizione. Scopriamo insieme perché è importante
Rimpianto e rimorso: cosa sono, come affrontarli e come sopravvivere. Molte volte si fa confusione tra cosa sono i rimorsi e cosa sono i rimpianti. Ebbene, c’è una differenza tra questi due aspetti che sono importanti e