Allenarsi in estate spesso equivale a fare attività all'aria aperta ma le temperature elevate possono diventare un grande ostacolo per le performance personali. Per chi è abituato ai training, l'estate non è certo un impedimento,
Beach volley femminile lo sport estivo perfetto per mantenersi in forma Estate in corso, le vacanze per alcuni sono vicine per altri sono già in corso. Parole d'ordine: abbronzarsi, divertirsi e mantenersi in forma. In