Come migliorare una giornata storta in 10 mosse
Come migliorare una giornata storta quanto tutto ormai sembra girare male? Basta poco per vedere…
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Il "ritmo circadiano" è un ciclo fisiologico, che dura circa 24 ore; in altre parole…
Quante volte capita di dover togliere un anello incastrato al dito? Poche ma indimenticabili. L'anello…
Quando arriva il momento di rimettersi in linea è importante come iniziare una dieta in…
L'infiammazione funziona come un meccanismo di difesa del nostro corpo, entrando in azione quando ci…
Cosa non lasciare mai al sole? Il caldo sta arrivando quindi è arrivato il momento…
La tecnica del Grounding, tecnica del radicamento, è uno dei metodi più rapidi di rilassamento…
In questo mondo caotico e particolare, sono sempre di più i genitori slow, quelli che…
L'ulcera gastrica colpisce sempre più persone e per questo sta diventando un tema molto popolare,…
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