idee green

Idee Green

Soluzioni Naturali per il nostro equilibrio

Amare il nostro corpo significa volersi bene. Per questo è importante avvicinarsi alle soluzioni green e naturali per migliorare e purificare corpo e mente. In questa sezione troverete tanti piccoli consigli utili per raggiungere l’equilibrio e avvicinarti alla serenità interiore. Un percorso che comincia da dentro di noi, dalla ricerca del nostro spazio ideale zen, alla meditazione e tutti i validi aiuti in natura per riuscire a rilassarci e cominciare a lavorare sul nostro equilibrio interiore per vivere meglio.

Tea Tree Oil per pulire e disinfettare casa in modo naturale

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Disinfettare casa è indispensabile per il benessere della nostra salute e oggigiorno, con il coronavirus è ancora più importante farlo con attenzione. Per chi volesse scegliere un modo naturale ma igienico per pulire casa oggi vi propongo l'olio essenziale Tea Tree Oil un valido aiuto del pulito della casa, dai pavimenti al frigorifero! Per prima cosa è importante sapere che il Tea Tree Oil, estratto dalla Melaluca alternifolia, è uno dei cinque oli essenziali da avere sempre a casa ed è l'olio essenziale per eccellenza perché è usato per infiammazioni, micosi, punture di insetti, acne e foruncoli, problemi ginecologici, lievi ustioni, verruche, forfora, eritemi solari. Non tutti però sanno che la sua azione disinfettante e igienizzante può essere usata per pulire tutte le superfici della nostra abitazione! La profumazione di questo olio è molto forte e secca per questo è possibile abbinarlo a un altro olio essenziale come ad esempio
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Saturimetro cos’è, come si usa e dove comprarlo online

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Con la "Sindrome respiratoria acuta grave coronavirus 2" (SARS-CoV-2). solo chi presenta insufficienza respiratoria viene ricoverato in ospedale ai tempi del corona virus e non solo, ma come si misura a casa? Esiste un dispositivo che si chiama saturimetro che riesce a rilevare la capacità respiratoria semplicemente infilandolo su un dito. Questo presidio sanitario può essere usato su adulti e bambini ed il suo funzionamento è davvero semplicissimo e soprattutto indolore e si trova in commercio anche su Amazon. E' un vero strumento salvavita importante per la nostra salute che tutti dovremmo avere a casa per monitorare la nostra capacità respiratoria. Vediamo subito come funziona e dove comprarlo. Prenderci cura della nostra salute si che non deve mai mancare a casa è il misuratore di pressione, meglio se manuale e il saturimetro che ci permette di conoscere la nostra capacità respiratoria. Quest'ultimo, oggi, ai tempi del coronavirus si rivela un
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Rinite allergica stagionale, cause, sintomi, rimedi naturali, pratici e sicuri

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Quando arriva la primavera non c'è scampo, polline e nuove fioriture sono devastanti per alcuni di noi e la rinite allergica è la conseguenza per chi è più sensibile. All'improvviso e senza preavviso, di primo mattino ci si sveglia con gli occhi sbarrati, naso chiuso e il respiro affannato. Una successione ininterrotta di starnuti comincia senza tregua e gli occhi cominciano a lacrimare e bruciare. Anche se poi, gli starnuti finiscono, il naso rimane intasato, c'è come una sensazione di solletico che arriva fino alla gola mentre gli occhi rimangono doloranti, brucianti e si arrossano. Come risolvere questo problema? Ecco a voi alcuni consigli utili su come comportarsi in caso di rinite allergica e i rimedi naturali e sicuri per alleviare il problema. Cos'è e Tipologie di rinite allergica La rinite allergica è una patologia infiammatoria che interessa la mucosa nasale irritata dopo l'inalazione di un agente scatenante. Si tratta
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Pillola Anticoncenzionale, tipologie, benefici, costi e perché usarla anche da giovani

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La gravidanza è un evento meraviglioso ma deve essere anche desiderato e voluto. Una giovane donna, dal momento in cui comincia l'attività sessuale, ha il diritto di scegliere un metodo contraccettivo per proteggersi da un'eventuale concepimento. La pillola anticoncezionale, detta anche pillola contraccettiva, è una pillola ormonale che impedisce la fecondazione dell'ovulo in caso di rapporto completo e può essere assunta dopo due anni dal menarca, dalla prima mestruazione, anche da ragazze che non hanno mai avuto rapporti sessuali completi, Proprio per sensibilizzare la popolazione femminile di mamme e figlie moderne, oggi vogliamo parlare di contraccezione, spiegandovi brevemente quali sono le tipologie di pillole anticoncezionali attualmente in commercio, dove si fa la ricetta della pillola, come avviene la visita ginecologica, i costi della pillola anticoncezionale, come si assume in modo corretto senza dimenticare i benefici della pillola sul corpo femminile e le controindicazioni. Chi prescrive la pillola e le analisi
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I 5 migliori rimedi per chi soffre di pressione bassa

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Quando parliamo di bassa pressione del sangue, detta anche comunemente ipotensione, facciamo riferimento alla situazione nella quale la pressione è inferiore rispetto ai normali livelli che si attestano intorno ai <115/75 mmHg. Quando si ha questo problema la qualità della vita peggiora rapidamente. La pressione sanguigna di ogni individuo, cambia naturalmente durante il giorno. Il corpo umano, infatti, regola e bilancia in maniera costante la pressione sanguigna. Questo processo è di fondamentale importanza per garantire ed assicurare che ogni parte del corpo - compresi cervello, cuore e polmoni - si trovi nella condizione ideale per ricevere un giusto apporto di sangue e ossigeno. La bassa pressione sanguigna può, quindi, essere fisiologica e addirittura potrebbe non causare alcun sintomo o essere motivo di preoccupazione. Ci sono casi, però, nei quali la costante pressione bassa è causa di fastidi e problematiche. Con la pressione bassa, tutti i movimenti risultano difficili da effettuare,
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Sale grosso, proprietà e benefici contro dolori, infiammazioni e ritenzione idrica

sale grosso proprietà benefici e usi
Cervicale, sinusite, addome gonfio sono solo alcuni dei problemi che possono ostacolare il nostro benessere e minare la qualità della nostra vita. A volte però la corsa in farmacia per compare qualche rimedio appropriato diventa inutile soprattutto se il problema è localizzato in un punto ben preciso ed ecco che i consigli della nonna sono la soluzione migliore. Ed è proprio a causa dell'ultima sinusite e del continuo dolore in fronte che ho provato anche io a realizzare il cuscino di sale realizzato con il sale grosso, rimedio naturale, facilissimo da preparare e, soprattutto, valido alleato della mia salute. Tipologie di sale più indicate Il sale marino è un prodotto naturale impoverito di iodio che, nelle saline, si ottiene con l'evaporazione dell'acqua marina mentre la salgemma o il sale di rocca si estrae dalle miniere di sale ed è ricco di cloruro di sodio allo stato puro. Per tutti i
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La caduta dei capelli, significato e cause emozionali

cause spirituali caduta dei capelli metamedicina
Uno dei problemi più comuni che affligge donne e uomini è la caduta dei capelli che può avvenire progressivamente o all'improvviso, localizzato o generale. Per chi sta cercando una causa per questo problema, oggi volevo farvi riflettere su come i conflitti interiori, i problemi emozionali e le situazioni dolorose possono essere le motivazioni che portano a questo disagio. Non so se avete mai sentito parlare di metamedicina. Nel mio caso è da pochi mesi che mi sono avvicinata alla "medicina del risveglio" che si occupa della parte inconscia, la causa profonda che ha dato vita al sintomo, in questo caso le cause che portano alla caduta dei capelli. Cosa rappresentano i capelli I capelli sono una parte molto importante di ogni persona perché sono sotto gli occhi di tutti e concorrono a rappresentare la sua identità. Basta osservarli per capire il livello di benessere in quanto comunicano visivamente la salute
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Il Plank esercizio per mettersi in forma a casa in modo facile e veloce.

elbow plank per mettersi in forma tutti i benefici, come si comincia e challenge 30 giorni
Uno degli esercizi per fare lavorare bene tutto il corpo e che è possibile fare a casa senza doversi per forza iscrivere in palestra è il Plank. Non so se lo conoscete ma è un vero e proprio fenomeno mondiale con tanto di challenge ( in fondo al post la tabella per 30 giorni ). Ma cos'è il plank? A cosa serve? Quali muscoli sono coinvolti? Quali sono gli errori da evitare? Come e quando si comincia? Ecco tutto quello che c'è da sapere su questo esercizio davvero utile che ci permette di rimetterci in forma a casa e velocemente. Plank cosa significa, a cosa serve e benefici Col termine Plank, letteralmente tradotto "panchina", viene indicato l'esercizio statico specifico per addominali che ci permette di fare lavorare tutti i muscoli del corpo. In questo modo non solo si ottiene la famosa pancia piatta ma anche glutei sodi e ben scolpiti.
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Allume di Potassio, deodorante naturale e dopobarba alternativo, cos’è e come si usa

allume di potassio come si presenta
Scegliere di utilizzare prodotti naturali per la bellezza e l'igiene personale oggi è davvero semplice. Il web ci permette di conoscere i nuovi prodotti o i prodotti che venivano utilizzati in altre culture e di farli arrivare a noi con pochi semplici click. Oggi voglio mostrarvi l'allume di potassio ( o di rocca ) noto come deodorante solido naturale e dopobarba alternativo. Lo conoscete? Ecco a voi tutto quello che c'è da sapere su questo sale! Allume di potassio, allume di rocca, allume crudo cos'è? L'allume di potassio è noto anche come allume di rocca o allume crudo è un sale e la sua espressione scientifica è "solfato doppio di alluminio e potassio dodecaidrato" con formula chimica KAl(SO4)2) Questo composto di alluminio e potassio veniva usato anche nelle antichità come rimedio naturale al sudore. Le sue capacità sono molteplici ed è possibile utilizzare l'allume di potassio come deodorante naturale e come deodorante
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DentTabs, il dentifricio in pastiglie vegano e zero waste, come si usa

DentTabs pastiglie ecologiche di dentifricio
Le nuove tecnologie e la voglia di prodotti più ecologici dopo aver portato nelle nostre case tantissimi prodotti bio e vegani oggi ci presenta sempre più articoli solidi, a impatto ecologico zero. Dopo lo shampoo e il dentifricio solido oggi vi presento DentTabs, il dentifricio in pastiglie, vegano, gluten free, sls free, cruelty free e, ultimo ma non meno importante zero waste! dentifricio in pastiglie dentTabs Per prima cosa ci tengo a dire che ho avuto modo di provare DentTabs grazie alla bellissima Mytravelbox di cui vi ho parlato recentemente, in cui sono contenuti tutti i prodotti utili e intelligenti per viaggiatori. Il dentifricio in pastiglie è solido e ci permette di lavare i denti in modo ecobio e sono un'ottima alternativa al dentifricio tradizionale. L'uso è davvero semplice e il risultato sono denti bianchi, lucidi e freschi! Come si usa DentTabs, dentifricio in pastiglie Si prende la tavoletta che
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