idee green

Idee Green

Soluzioni Naturali per il nostro equilibrio

Amare il nostro corpo significa volersi bene. Per questo è importante avvicinarsi alle soluzioni green e naturali per migliorare e purificare corpo e mente. In questa sezione troverete tanti piccoli consigli utili per raggiungere l’equilibrio e avvicinarti alla serenità interiore. Un percorso che comincia da dentro di noi, dalla ricerca del nostro spazio ideale zen, alla meditazione e tutti i validi aiuti in natura per riuscire a rilassarci e cominciare a lavorare sul nostro equilibrio interiore per vivere meglio.

Come alleviare lo stress oculare con i rimedi omeopatici

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stress oculare
Al giorno d’oggi la tecnologia ha rivoluzionato il nostro stile di vita, apportando senza dubbio molte migliorie, tuttavia l’uso intensivo di apparecchi elettronici comporta anche una serie di disagi. Un disturbo piuttosto comune è lo stress oculare. Questa condizione in cui gli occhi sono irritati coinvolge non solo gli adulti, ma anche i bambini, i quali ormai entrano in contatto con la tecnologia già in tenera età. In questi casi, esistono diversi modi per affrontare il disturbo: come riportato anche da spazioomeopatia.it, blog di informazione che si occupa di omeopatia, un esempio di approccio naturale e non invasivo è rappresentato dai medicinali omeopatici.    Cos’è lo stress oculare Lo stress oculare è un fenomeno conosciuto come il disturbo degli occhi stanchi, causato dall’utilizzo prolungato di device elettronici come pc portatili, tablet e smartphone. Per capire questa condizione è indispensabile partire da un presupposto. Ogni giorno si sbattono le palpebre migliaia di volte, un movimento automatico
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Aumentare le difese immunitarie dei bambini e adulti con gli alimenti antinfiammatori e altri consigli

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come aumentare le difese immunitarie
Cambio di temperatura, stanchezza fisica o mentale, stress, cattive abitudini, sedentarietà sono solo alcuni dei fattori che vanno a minare la nostra salute e quella dei nostri bambini per questo è importante fin da oggi sapere come aumentare le difese immunitarie di bambini e adulti per proteggerci dal cambio di stagione e da tutti coloro che potrebbero infettarci. In questa guida troverete tutti gli alimenti utili per migliorare il sistema immunitario rafforzandolo in modo naturale e tutti i consigli utili per migliorare lo stile di vita green. Cos'è il sistema immunitario e quali sono le cellule immunitarie Il sistema immunitario è l'apparato difensivo che si occupa di proteggerci dalle sostanze nocive con cui veniamo normalmente in contatto. Queste sostanze estranee che fanno male alla salute si chiamano antigeni e sono dei microrganismi come batteri, funghi, protozoi e virus. In base allo stile di vita che ognuno di noi ha il
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Come risolvere i problemi relativi alla cattiva digestione

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cattiva digestione cause sintomi e rimedi
La cattiva digestione è un disturbo ampiamente diffuso, che colpisce indifferentemente tutte le fasce della popolazione. Le cause che ne determinano l'insorgere sono numerose e sono responsabili di una alterazione della motilità gastrointestinale, un fenomeno che tende a ripresentarsi talvolta in modo lieve, talvolta in maniera più accentuata. In generale, però, si tratta quasi sempre di un disturbo di carattere passeggero, quasi sempre riconducibile a una serie di eccessi alimentari. Cattiva digestione: cause e sintomi Quando la cattiva digestione, anche conosciuta come dispepsia, è strettamente collegata a un'alimentazione scorretta, il disturbo si verifica come conseguenza del consumo pasti troppo pesanti o ingeriti in maniera rapida. Mangiare velocemente non permette di masticare i bocconi in modo corretto, ed è causa di un surplus di lavoro nei successivi processi digestivi. Tuttavia, molto spesso la cattiva digestione è causata anche dall'ingestione di alcuni particolari alimenti che sono in genere molto difficili da digerire,
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Prodotti naturali: tutti i benefici degli integratori analcolici

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integratori analcolici cosa sono e dove comprarli
Tra i prodotti naturali più acquistati in Italia rientrano gli integratori alimentari. Questi sono considerati un’ottima soluzione per assumere micro e macronutrienti che non si riescono ad introdurre con la dieta, o comunque di cui non si riesce a raggiungere il giusto fabbisogno. L’aumentata richiesta da parte dei consumatori ha portato negli ultimi anni a presentare in commercio nuovi integratori, ciascuno pensato per svolgere delle specifiche azioni benefiche per la salute psicofisica dell’individuo. Tra questi, stanno riscuotendo grande successo gli integratori alimentari analcolici, per la cui produzione non viene impiegato alcol. Negli ultimi anni, la richiesta di questi prodotti si è concentrata soprattutto online, dove l’offerta è particolarmente ampia, soprattutto per quello che riguarda gli e-commerce erboristici.A questo proposito, uno dei punti di riferimento nel settore per quello che riguarda le vendite di integratori analcolici è senza dubbio Fitosofia: in questa erboristeria online è infatti possibile trovare una vasta selezione
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Eliminare i brufoli e l’acne definitivamente e in modo naturale

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come eliminare i brufoli e l'acne
La pelle del viso è un biglietto da visita a tutte le età e gli inestetismi spesso giocano un ruolo poco favorevole per chi li ha come il più comune di tutti: l'acne e i brufoli. Per questo motivo è bene combatterli con i mezzi giusti come i rimedi naturali per eliminare i brufoli e l'acne definitivamente! Si stima che l'80% dei giovani tra gli 11 e i 30 anni abbiano problemi di acne e brufoli per questo motivo è davvero importante fare delle piccole variazioni delle abitudini alimentari per Cosa sono i brufoli e l'acne Prima di capire come eliminare i brufoli e l'acne in modo naturale è bene comprendere cosa sono e perché si formano. I brufoli, che possono venire a tutte le età e possono comparire su tutto il corpo, sono degli inestetismi della pelle causati da un accumulo di grasso a livello epidermico. Si riconoscono immediatamente
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Cannabis: tanti benefici per l’uomo anche nei semi

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benefici della canapa e derivati
I prodotti a base di CBD vengono utilizzati da sempre più persone, perché è stato dimostrato che possono essere considerati benefici per la salute dell’organismo umano. Perciò è bene conoscere quali siano le proprietà e i numerosi benefici della canapa e derivati che possiamo riassumere in seguito. Per ulteriori approfondimenti su questo tema vai qui I semi: un'ottima risorsa direttamente dalle piante Nel corso degli ultimi anni il tema dell'alimentazione biologica ha preso il sopravvento. Questo spiega perché tante persone amino seguire idee green e consumare prodotti naturali e che non siano stati sottoposti a trattamenti particolari. Questo stile di vita porta a dover considerare le proprietà nutrienti delle parti delle piante e di tutti i loro semi. Proprio questi vengono considerati un toccasana per la salute vista, per esempio, la loro concentrazione di sali minerali e vitamine. Per uno stile di vita sano dunque è importante consumare regolarmente questo
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Rimedi Sindrome Premestruale: 8 consigli naturali per alleviare i disturbi

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sindrome premestruale sintomi e rimedi
Uno dei problemi con cui ogni donna dopo il suo sviluppo deve convivere sono le mestruazioni, chiamate più comunemente ciclo. Questo periodo è ciclico e continua per molti anni fino alla menopausa ma in molti casi viene vissuto con disagio anche nei giorni precedenti dove. compaiono ansia stress, dolori addominali piccole perdite e affaticamento che costituiscono i sintomi della sindrome premestruale. In questo articolo troverete otto rimedi sindrome premestruale, che colpisce il 10% delle donne e non può essere curata, ma applicando piccole nuove regole alla nostra vita è possibile alleviare i sintomi di base in modo da poter vivere più serenamente questo periodo. Cause sindrome premestruale La sindrome premestruale si verifica a causa dell'aumento degli ormoni progesterone ed estrogeno nella fase luteale, quando si forma il corpo luteo e l’utero si prepara ad un’eventuale gravidanza. Questo provoca degli squilibri a livello fisico e psicologico. In questo passaggio avviene una riduzione
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Tea Tree Oil per pulire e disinfettare casa in modo naturale

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tea tree oil disinfettante casa multiuso
Disinfettare casa è indispensabile per il benessere della nostra salute e oggigiorno, con il coronavirus è ancora più importante farlo con attenzione. Per chi volesse scegliere un modo naturale ma igienico per pulire casa oggi vi propongo l'olio essenziale Tea Tree Oil un valido aiuto del pulito della casa, dai pavimenti al frigorifero! Per prima cosa è importante sapere che il Tea Tree Oil, estratto dalla Melaluca alternifolia, è uno dei cinque oli essenziali da avere sempre a casa ed è l'olio essenziale per eccellenza perché è usato per infiammazioni, micosi, punture di insetti, acne e foruncoli, problemi ginecologici, lievi ustioni, verruche, forfora, eritemi solari. Non tutti però sanno che la sua azione disinfettante e igienizzante può essere usata per pulire tutte le superfici della nostra abitazione! La profumazione di questo olio è molto forte e secca per questo è possibile abbinarlo a un altro olio essenziale come ad esempio
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Saturimetro cos’è, come si usa e dove comprarlo online

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saturimetro
Con la "Sindrome respiratoria acuta grave coronavirus 2" (SARS-CoV-2). solo chi presenta insufficienza respiratoria viene ricoverato in ospedale ai tempi del corona virus e non solo, ma come si misura a casa? Esiste un dispositivo che si chiama saturimetro che riesce a rilevare la capacità respiratoria semplicemente infilandolo su un dito. Questo presidio sanitario può essere usato su adulti e bambini ed il suo funzionamento è davvero semplicissimo e soprattutto indolore e si trova in commercio anche su Amazon. E' un vero strumento salvavita importante per la nostra salute che tutti dovremmo avere a casa per monitorare la nostra capacità respiratoria. Vediamo subito come funziona e dove comprarlo. Prenderci cura della nostra salute si che non deve mai mancare a casa è il misuratore di pressione, meglio se manuale e il saturimetro che ci permette di conoscere la nostra capacità respiratoria. Quest'ultimo, oggi, ai tempi del coronavirus si rivela un
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Rinite allergica stagionale, cause, sintomi, rimedi naturali, pratici e sicuri

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rinite allergica cause sintomi rimedi naturale e utili
Quando arriva la primavera non c'è scampo, polline e nuove fioriture sono devastanti per alcuni di noi e la rinite allergica è la conseguenza per chi è più sensibile. All'improvviso e senza preavviso, di primo mattino ci si sveglia con gli occhi sbarrati, naso chiuso e il respiro affannato. Una successione ininterrotta di starnuti comincia senza tregua e gli occhi cominciano a lacrimare e bruciare. Anche se poi, gli starnuti finiscono, il naso rimane intasato, c'è come una sensazione di solletico che arriva fino alla gola mentre gli occhi rimangono doloranti, brucianti e si arrossano. Come risolvere questo problema? Ecco a voi alcuni consigli utili su come comportarsi in caso di rinite allergica e i rimedi naturali e sicuri per alleviare il problema. Cos'è e Tipologie di rinite allergica La rinite allergica è una patologia infiammatoria che interessa la mucosa nasale irritata dopo l'inalazione di un agente scatenante. Si tratta
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