benessere

benessere

BENESSERE

La vita è una sola e va vissuta cercando di stare bene. Per questo motivo nasce Benessere, la nostra guida di consigli pratici su come migliorare la qualità della vita con consigli utili per tutta la famiglia

tenersi la Mano significato di questo gesto affettuoso in base al tipo di stretta

Tenersi La Mano Significato Di Questo Gesto Affettuoso In Base Al Tipo Di Stretta
Tenere la mano e camminare mano nella mano il significato affettivo e i benefici psicofisici di questo gesto affettuoso tra due persone che si amano. Tenersi per mano è un gesto romantico, una connessione intima, uno scambio a livello emotivo, dove vicinanza e complicità si fondono in un unico movimento. Mano nella mano ha un significato molto profondo che varia anche in base al tipo di gestualità e di presa. Per questo vogliamo spiegarvi in modo semplice il significato di tenere la mano, cosa vuol dire quando un uomo ti tiene per mano, come tiene la mano un uomo innamorato e quando due persone si tengono per mano. Premessa. Ci sono vari modi e circostanze che ci portano a tenere la mano di qualcuno. Questo gesto può avvenire in un momento di calma, in un momento di gioia o di dolore, da fermi, camminando, mentre si vive un'esperienza piacevole oppure
Continua..

Amicizia tipi di amici e come riconoscere un vero amico

come riconoscere un vero amico
Come riconoscere un vero amico, cos'è l'amicizia, i tipi di amicizia sono degli argomenti sensibili molto importanti per tutti in quanto, questo legame selettivo è unico e speciale nato da una fusione di affiatamento, affinità, confidenza, dimestichezza, fratellanza, che se solidi, durano per tutta la vita. In questo mondo un po' pazzerello però, sono tanti gli amici che si avvicinano per uno scopo o per l'altro, conquistano la nostra fiducia e poi zak, commettono quell'errore che li smaschera e allo stesso tempo frantuma il nostro cuore e il rapporto che si era creato. Per questo motivo oggi vogliamo parlarvi di tutte le forme di amicizia e di come riconoscere un amico vero, un amico totale, parziale e un amico falso! L'amicizia significato L'amicizia è un legame così forte tanto da trasformarsi in qualcosa di più. Nel corso della vita si possono fare tante conoscenze e amicizie, tra i pari, tra
Continua..

Vaso Della Gratitudine per vivere felici significato, regole e come realizzarlo

vaso della gratitudine significato e come farlo
La vita è bella ma per viverla bene spesso servono degli stimoli come il vaso della gratitudine, che nasce dall'idea del vaso della felicità, un luogo speciale dove poter raccogliere i nostri grazie e i buoni propositi per il presente e futuro. Si tratta di una pratica semplicissima che racchiude in sé un grandissimo significato: il cammino verso la felicità. Proprio per questo motivo oggi vogliamo raccontarvi del vaso della gratitudine, come realizzarlo e le regole per scrivere i famosi bigliettini ogni fine giornata! Cos'è il vaso della gratitudine Il vaso della gratitudine nasce dall'idea del famoso vaso della felicità, l'happiness Jar di Mangia Prega Ama della scrittrice Elisabeth Gilbert, diventato un movie famoso con Julia Roberts, che, andava a sostituire il diario della gratitudine. La gratitudine è un sentimento molto bello, un'affettuosa riconoscenza per beneficio ricevuto, un favore che ci porta alla completa disponibilità a ricambiare. La gratitudine quindi
Continua..

QuietON 3 tappi auricolari Wireless per dormire con cancellazione attiva del rumore Nordic Quietude

QuietON 3 Tappi Auricolari Wireless
Oggi vi presentiamo QuietON 3 i tappi auricolari antirumore con cancellazione attiva del rumore per la protezione dell'udito in modo tecnologico. La tecnologia del sonno ci permette di scegliere i tappi antirumore e, tra i modelli più evoluti, troviamo i dispositivi QuietON 3 auricolari wireless che ci permettono di conciliare il sonno anche in ambienti rumorosi. Dormire bene in un ambiente rumoroso non è una cosa facile, soprattutto se si ha un sonno leggero. Basta una tv accesa in un'altra stanza, gente che sussurra, rumori classici di macchine per strada, vicini rumorosi per trascorrere molte ore in bianco o per addormentarsi male e svegliarsi stressati. Cercare di circondarsi di alleati del benessere per poter vivere meglio diventa una necessità e, per chi ha problemi di rumori nel sonno, i tappi auricolari antirumore sono una soluzione da non escludere. Grazie alla tecnologia del sonno oggi è possibile ridurre i rumori grazie
Continua..

Testosterone: come aumentarlo naturalmente nel nostro corpo

Come aumentare il testosterone in modo naturale nel nostro corpo
Come aumentare il testosterone in modo naturale nel nostro corpo. Considerato come "l'ormone maschile per eccellenza", il testosterone è una componente essenziale dello sviluppo dei caratteri sessuali maschili, della libido e della produzione di sperma. Fondamentale anche per la salute ossea e la produzione di globuli rossi, non è un esclusiva maschile, in quanto è presente, seppur in minor parte, nel corpo femminile. Pur essendo determinante per la crescita muscolare, il testosterone è fondamentale anche in molti altri ambiti. Avere un basso livello di testosterone può infatti portare a: aumento di grassi e perdita di tono muscolare;dolori muscolari e articolari;aumento del rischio di depressione;minor motivazione, fiducia e problemi di memoria a breve termine;problemi legati alla sfera sessuale. Livelli ottimali di testosterone. I benefici Avere valori ottimali di questo ormone nell’organismo porta ad evidenti benefici. Tra i più noti troviamo infatti: maggior fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità,aumento di
Continua..

Cuscino Memory Foam caratteristiche Benefici vantaggi e guida alla scelta

cuscino memory foam caratteristiche benefici e quale scegliere
Il Cuscino memory Foam è il guanciale da letto indeformabile che si adatta e si modella in base al calore e forma di testa e collo ed è utile per chi ha problemi di sonno e di postura, ideale per chi soffre di cervicale, mal di testa, mal di collo, rigidità di spalle e proprio per questo è il cuscino tra i più amati e venduti degli ultimi anni. Dormire bene è un dovere per il nostro equilibrio psico-fisico e per farlo è bene adottare alcuni semplici accorgimenti a partire proprio dalla scelta del cuscino e del materasso su cui riposarsi. Quando cambiare il cuscino da letto Prima di descrivervi le caratteristiche del cuscino memory foam volevamo soffermarci su una questione che riguarda più o meno tutti: ogni quanto tempo si cambia il cuscino da letto. Pensate alla camera da letto. Il letto, nello specifico materasso e cuscino vengono usati
Continua..

Come lasciare una persona senza farla soffrire o ferirla

come lasciare una persona senza farla soffrire
Come Lasciare Una Persona Senza Farla Soffrire o ferirla, dai comportamenti che portano alla rottura, quando arriva il momento di interrompere un rapporto, frasi per lasciare una persona che si ama anche dopo tanti anni, come lasciare un ragazzo o una ragazza che si ama senza far troppo male o senza ferire anche se ha bisogno di te quando il rapporto non funziona più anche dopo tanti anni, interrompendo il rapporto di coppia in modo delicato e senza gesti o parole estreme, con frasi per come lasciare una persona senza farla soffrire quelle da evitare gli errori da non fare e come comportarsi. Quando il rapporto scoppia Innamorarsi è bello, vivere una relazione affettiva anche, fino a quando va tutto bene. I problemi tra due innamorati nascono quando la comunicazione diventa difficile, quando le esigenze di uno sono in contrapposizione a quelle dell'altra, quando la soddisfazione viene a mancare, quando
Continua..

Languishing, torpore emotivo: male del 2021

Languishing Torpore Motivo: Male Del 2021
Il languishing torpore emotivo è uno dei malesseri del 2021. Si tratta di uno stato emotivo derivante da tutto quello che ha provocato emotivamente la pandemia che ha portato molte persone all'incapacità di provare emozioni, un vero disturbo clinico che però si differenzia dalla depressione. In questo articolo troverai tutte le informazioni su cos'è il languishing, come si differenzia dalla depressione, le principali cause che lo provocano, chi colpisce, le conseguenze e i rimedi. Il languishing come conseguenza della pandemia Nessuno era preparato alla pandemia, a chiudersi in casa in modo obbligatorio a causa del lock down, ad avere l'incubo di interagire con gli altri per paura di ammalarsi e di morire. Quest'evento sociale a livello internazionale ha ribaltato completamente le sorti di tante persone e tutte, più o meno, dai piccini ai grandi, hanno cambiato il modo di vivere e di affrontare ogni giorno. C'è chi ha accettato e
Continua..

Cosa sono Rimpianto e rimorso differenze e come affrontarli

rimpianto e rimorso differenza e cosa sono
Rimpianto e rimorso: cosa sono, come affrontarli e come sopravvivere. Molte volte si fa confusione tra cosa sono i rimorsi e cosa sono i rimpianti. Ebbene, c’è una differenza tra questi due aspetti che sono importanti e che bisogna affrontare sempre con estrema attenzione. Una delle domande di base di solito è questa: è meglio fare qualcosa e pentirsi per averla fatta oppure non farla e poi disperarsi perché magari non si sa cosa sarebbe successo se l’avessimo fatta? La scelta rispetto a questi due aspetti dipende un po’ da quelle che sono le personalità chiamate a scegliere però, è anche bene imparare a capire la differenza tra rimpianto e rimorso per affrontarli in maniera corretta. Non si può impedire al pensiero di tornare ad un’idea, più di quanto non si possa impedire al mare di tornare ad una sponda. Per il marinaio, questa faccenda si chiama la marea; per il colpevole, essa si
Continua..

Slow living e Slow Life, la filosofia del vivere lentamente per essere felici

Slow Living E Slow Life, La Filosofia Del Vivere Lentamente Per Essere Felici
Significato e traduzione di Slow Living E Slow Life, La Filosofia Del Vivere Lentamente Per Essere Felici, cosa sono, significato, come nasce questa filosofia e come si applica nella vita reale. Slow living è un termine inglese che indica il vivere lentamente. Slow = Lento Living = Vivendo e slow Life indica la vita lenta, quindi il rallentare. Questo movimento, nato negli anni ottanta, è un'alternativa alla vita caotica e dai ritmi vertiginosi della società di oggi e negli ultimi anni sta diventando una filosofia di vita abbracciata da chi decide di migliorare il benessere psicofisico e la sua felicità. Ed ecco quali sono i benefici e come si mettono in pratica lo slow living e slow life. Svegliarsi di mattina presto, prepararsi a uscire, andare al lavoro, fare il proprio turno e nel mezzo poche pause, occuparsi nel frattempo dei figli e di eventuali animali, della casa, dei pasti,
Continua..
1 2 3 11
Page 1 of 11